top of page
Silvana de branco com fundo transparente.png

NUTRIÇÃO * CIÊNCIA * LONGEVIDADE

Falar com a nutricionista

Nutrição Clínica Funcional e Integrativa

Nutrição que cuida do seu presente e
fortalece o seu futuro

Para quem não procura apenas uma dieta, mas um acompanhamento clínico aprofundado e estratégico. Um plano desenhado exclusivamente para a sua rotina e biologia, focado em devolver a sua vitalidade e garantir um envelhecimento saudável.

Desde 2008
EM ATENDIMENTO CLÍNICO
+ 10 mil
ATENDIMENTOS REALIZADOS
BH + On-line
BRASIL E EXTERIOR
Àreas de cuidado
Como funciona o acompanhamento: estratégias clínicas para o seu momento de vida.
Unindo ciência de ponta, experiência de consultório e escuta atenta, nós vamos investigar a raiz dos seus sintomas. O objetivo é construir um planejamento nutricional sob medida para devolver a sua vitalidade hoje e blindar a sua saúde para o futuro.
Ícone Minimalista de Maternidade.png

ATENDIMENTO

Gestante

Ícone Minimalista de Prato com Folhas e Garfo.png

ATENDIMENTO

Veganos e vegetarianos

Mãe alimentando bebê com colher.png

ATENDIMENTO

Introdução alimentar

Ícone de Intestino com Lupa.png

ATENDIMENTO

Saúde intestinal

Cérebro Sob a Lente de Aumento.png

ATENDIMENTO

Saúde mental

Casal Idoso Feliz em Traços Minimalistas.png

ATENDIMENTO

Idosos

Ilustração Médica de Pernas com Lipedema.png

ATENDIMENTO

Lipedema

Retrato Sereno com Ondas de Calor.png

ATENDIMENTO

Menopausa

Sobre a Dra. Silvana Portugal
silvana sobre verde.jpeg
Descubra a ciência e o cuidado por trás do meu método.

Acredito que um cuidado nutricional verdadeiramente individualizado começa antes de qualquer orientação: começa pela compreensão profunda da sua história, da sua rotina e do momento de vida que você está atravessando.

Minha trajetória na nutrição começou em 2008. Desde então, transformei a experiência clínica e o estudo contínuo no alicerce para realizar mais de 10 mil atendimentos.

Unindo a atuação em consultório à carreira acadêmica — como autora de livros, cursos e ex-docente de pós-graduação —, desenvolvi um método que integra a ciência de ponta ao respeito absoluto à individualidade biológica.

Minha prática clínica investiga minuciosamente o que está por trás dos seus sintomas. Utilizo a Nutrição Funcional e Integrativa, a Fitoterapia e a Aromaterapia para construir estratégias coerentes, possíveis de serem incorporadas à sua rotina e desenhadas exclusivamente para os objetivos do seu organismo...

  •    Como posso te ajudar no consultório:

    ​

    • Saúde Mental e Cognição: Estratégias funcionais para o cuidado com o humor, o sono, o comportamento alimentar e a longevidade cerebral, atuando de forma integrada ao acompanhamento médico e psicológico.

    • Saúde da Mulher e Longevidade (40+): Planejamento focado nos desafios do climatério, da menopausa e no desenho de um envelhecimento ativo, com máxima vitalidade.

    • Nutrição Vegetariana e Vegana: Transição assistida e acompanhamento nutricional completo e seguro para todas as fases da vida.

    • Saúde Intestinal e Metabolismo: Investigação profunda através da modulação da microbiota, tratamento de alergias alimentares e regulação metabólica.

    • Maternidade e Infância: Suporte clínico especializado para a saúde na gestação, lactação e orientação segura na introdução alimentar.

     

       Diferenciais Acadêmicos e Atualização Contínua:

    ​

    • Pós-graduação em Saúde Mental pela Academia Brasileira de Medicina Funcional e Integrativa.

    • Especialista em Nutrição Clínica Funcional, Integrativa e Fitoterapia Funcional, com formação complementar em Aromaterapia.

    • Certificações Avançadas em modulação intestinal, saúde da microbiota, alergias alimentares e nutrição materno-infantil.

    • Experiência Acadêmica como ex-professora da pós-graduação em Nutrição Vegetariana da Faculdade Santa Helena (Recife).

    • Atualização Ativa com participação constante em congressos nacionais e internacionais.

    ​

    Agendar consulta
Para quem é

Para quem não se identifica com respostas prontas.

Quer investigar além dos sintomas isolados
Valoriza ciência, escuta e individualização
Deseja preservar força, autonomia e vitalidade
Deseja participar da construção de mudanças consistentes
Depoimentos
Histórias reais de quem vivenciou nosso cuidado

Relatos de pacientes sobre o acompanhamento nutricional.

"Aos 47 anos fui diagnosticada com câncer de mama estágio 2. Passei por cirurgia, quimioterapia e radioterapia. A minha nutricionista, Dra. Silvana Portugal, me acompanhou durante todo o tratamento. Cuidou da minha alimentação e nutrição, o que fez todo diferencial para minha saúde durante e depois do tratamento.
A Dra. Silvana é uma profissional que ama seu trabalho, muito dedicada e humana. Suas orientações foram muito importantes e me ajudaram muito. Tenho muita gratidão pelo carinho e o tratamento humanizado que ela dedicou a mim."

Alessandra F. – 52 anos
Belo Horizonte - MG

"Sou acompanhada pela Silvana há alguns anos e posso dizer que seu trabalho fez uma diferença enorme na minha qualidade de vida. O atendimento é extremamente personalizado, com uma escuta atenta e prescrições que respeitam minhas necessidades em cada fase. Mais do que melhorar minha alimentação, ela transformou minha saúde intestinal, aumentou minha disposição e mudou minha relação com o cuidado com o corpo. Hoje, mais do que nunca, me sinto verdadeiramente nutrida, saudável e bem cuidada. É muito bom contar com uma profissional que olha para a pessoa como um todo, e não apenas para uma dieta. Sou muito grata por esse acompanhamento!"


Priscila R - 45 anos
Lagoa Santa – MG
"Excelente profissional. Me ajuda sempre a alcançar meus objetivos de forma leve, sem restrições absurdas e com muita ciência. Sempre atenta as minha reais necessidades, o que faz com que as consultas sejam não só personalizadas como também um momento de acolhimento e escuta profunda. Cada consulta é uma verdadeira aula de saúde e autocuidado."


Adriana F. – 60 anos Portugal

Um cuidado nutricional construído

Seu cuidado começa Agora

a partir de você.

Entre em contato com nossa equipe para mais informações e agendamento de consulta, clique no link abaixo.
Atendimento presencial em Belo Horizonte e on-line para todo o Brasil e exterior.
Quero agendar minha consulta
bottom of page