top of page
Silvana de branco com fundo transparente.png

NUTRIÇÃO * CIÊNCIA * LONGEVIDADE

Falar com a nutricionista

Nutrição Clínica Funcional e Integrativa

Nutrição que cuida do seu presente e
fortalece o seu futuro

Para quem não procura apenas uma dieta, mas um acompanhamento clínico aprofundado e estratégico. Um plano desenhado exclusivamente para a sua rotina e biologia, focado em devolver a sua vitalidade e garantir um envelhecimento saudável.

Desde 2008
EM ATENDIMENTO CLÍNICO
+ 10 mil
ATENDIMENTOS REALIZADOS
BH + On-line
BRASIL E EXTERIOR
Àreas de cuidado
Como funciona o acompanhamento: estratégias clínicas para o seu momento de vida.
Unindo ciência de ponta, experiência de consultório e escuta atenta, nós vamos investigar a raiz dos seus sintomas. O objetivo é construir um planejamento nutricional sob medida para devolver a sua vitalidade hoje e blindar a sua saúde para o futuro.
Ícone Minimalista de Maternidade.png

ATENDIMENTO

Gestante

Ícone Minimalista de Prato com Folhas e Garfo.png

ATENDIMENTO

Veganos e vegetarianos

Mãe alimentando bebê com colher.png

ATENDIMENTO

Introdução alimentar

Ícone de Intestino com Lupa.png

ATENDIMENTO

Saúde intestinal

Cérebro Sob a Lente de Aumento.png

ATENDIMENTO

Saúde mental

Casal Idoso Feliz em Traços Minimalistas.png

ATENDIMENTO

Idosos

Ilustração Médica de Pernas com Lipedema.png

ATENDIMENTO

Lipedema

Retrato Sereno com Ondas de Calor.png

ATENDIMENTO

Menopausa

Sobre a Dra. Silvana Portugal
silvana sobre verde.jpeg
Descubra a ciência e o cuidado por trás do meu método.

Acredito que um cuidado nutricional verdadeiramente individualizado começa antes de qualquer orientação: começa pela compreensão profunda da sua história, da sua rotina e do momento de vida que você está atravessando.

Minha trajetória na nutrição começou em 2008. Desde então, transformei a experiência clínica e o estudo contínuo no alicerce para realizar mais de 10 mil atendimentos.

Unindo a atuação em consultório à carreira acadêmica — como autora de livros, cursos e ex-docente de pós-graduação —, desenvolvi um método que integra a ciência de ponta ao respeito absoluto à individualidade biológica.

Minha prática clínica investiga minuciosamente o que está por trás dos seus sintomas. Utilizo a Nutrição Funcional e Integrativa, a Fitoterapia e a Aromaterapia para construir estratégias coerentes, possíveis de serem incorporadas à sua rotina e desenhadas exclusivamente para os objetivos do seu organismo...

  •    Como posso te ajudar no consultório:

    ​

    • Saúde Mental e Cognição: Estratégias funcionais para o cuidado com o humor, o sono, o comportamento alimentar e a longevidade cerebral, atuando de forma integrada ao acompanhamento médico e psicológico.

    • Saúde da Mulher e Longevidade (40+): Planejamento focado nos desafios do climatério, da menopausa e no desenho de um envelhecimento ativo, com máxima vitalidade.

    • Nutrição Vegetariana e Vegana: Transição assistida e acompanhamento nutricional completo e seguro para todas as fases da vida.

    • Saúde Intestinal e Metabolismo: Investigação profunda através da modulação da microbiota, tratamento de alergias alimentares e regulação metabólica.

    • Maternidade e Infância: Suporte clínico especializado para a saúde na gestação, lactação e orientação segura na introdução alimentar.

     

       Diferenciais Acadêmicos e Atualização Contínua:

    ​

    • Pós-graduação em Saúde Mental pela Academia Brasileira de Medicina Funcional e Integrativa.

    • Especialista em Nutrição Clínica Funcional, Integrativa e Fitoterapia Funcional, com formação complementar em Aromaterapia.

    • Certificações Avançadas em modulação intestinal, saúde da microbiota, alergias alimentares e nutrição materno-infantil.

    • Experiência Acadêmica como ex-professora da pós-graduação em Nutrição Vegetariana da Faculdade Santa Helena (Recife).

    • Atualização Ativa com participação constante em congressos nacionais e internacionais.

    ​

    Agendar consulta
Para quem é

Para quem não se identifica com respostas prontas.

Quer investigar além dos sintomas isolados
Valoriza ciência, escuta e individualização
Deseja preservar força, autonomia e vitalidade
Deseja participar da construção de mudanças consistentes
Depoimentos
Histórias reais de quem vivenciou nosso cuidado

Relatos de pacientes sobre o acompanhamento nutricional.

"Meu nome é Wellington, tenho 61 anos e é a primeira vez que faço um plano alimentar.
Obtive uma estrutura de informações,envolvendo esclarecimento , instruções e direcionamento.
Aprendi com a Silvana ,a arte de alimentar, pois, as consultas vão muito além de mudar os hábitos alimentares, e sim de entender a necessidade da escolha dos alimentos, a função em nosso organismo, a absorção pelo mesmo, a manutenção da vida orgânica,e claro, a disposição para viver assume um rumo bem diferente.
De fato é uma renovação , após 61 anos.
Gratidão à Silvana, que extrapola os limites de nutricionista, tornando-se professora para uma vida bem mais saudável."


Wellington dos S. - 61 anos
São Gonçalo – MG
"A Dra. Silvana é uma profissional extremamente competente, com um olhar humanizado e atencioso. Seu acompanhamento é personalizado, considerando diferentes áreas e aspectos de cada pessoa para construir uma abordagem individualizada e adequada às suas necessidades. Está sempre disponível para orientar, acolher e auxiliar ao longo de todo o processo.
Conheço a Dra. Silvana há mais de 10 anos e posso afirmar que sua dedicação, seu comprometimento e seu cuidado fazem toda a diferença. Uma profissional que une conhecimento técnico, sensibilidade e atenção genuína a quem acompanha.  Ahhh e me fez gostar de semente de abóbora!"

Ana Paula V. B - 38 anos
Rio de Janeiro – RJ

"Comecei a me tratar com a Silvana em 2022. Fui sentindo uma melhora grande no meu organismo através dos seus medicamentos indicados às minhas necessidades. Sou empresária, tenho 75 anos e surpreendo a todos com o meu dinamismo. Tenho certeza que devo muito dessa minha energia ao acompanhamento da Silvana comigo!"


Marina R - 75 anos
Belo Horizonte – MG

Um cuidado nutricional construído

Seu cuidado começa Agora

a partir de você.

Entre em contato com nossa equipe para mais informações e agendamento de consulta, clique no link abaixo.
Atendimento presencial em Belo Horizonte e on-line para todo o Brasil e exterior.
Quero agendar minha consulta
bottom of page